۱۰ کپسول برای ایجاد محبت در رابطه ی شما و همسرتان، در زمان نیاز ، صبح ،ظهر،شب بدون ممنوعیت زمانی :

 ۱- همیشه خودجوش و باانگیزه بمانید:                                   

   ۲- محبت خود را نشان دهید:                                 

 ۳- به چشم‌های او نگاه کنید:                         

 ۴- حتی برای اعلام ناموافق بودن از موافقت شروع کنید:                                

از مجادله و بحث با همسرتان پرهیز کنید. وقتی می‌خواهید عدم موافقت خود را اعلام کنید، ابتدا با مناسب‌ترین و آرام‌ترین راه ممکن با جمله «حق با توست» شروع کنید.                                     

  ۵- تغییر را همیشه مدنظر داشته باشید:                               

 ۶- یک کار غیرمنتظره انجام دهید:                         

از هوشتان استفاده کنید و با توجه به شناختی که از همسرتان دارید کاری که برای او مطبوع است را انجام دهید.                                   

 ۷- همیشه برای محبت و تعهدی که به هم دارید، جشن بگیرید:                        

می‌توانید یک کار نمادین انجام دهید، مثلا گیاه خاصی را که می‌دانید مورد علاقه همسرتان است، خریداری کنید یا در باغچه بکارید و به او بگویید این کار نمایان‌کننده عشق شماست.                                  

  ۸- از رابطه تان مراقبت کنید:                                

  ۹- با رقیبتان صمیمی باشید:                         

۱۰- گذشته را دوباره زنده کنید: